孕妇中期喝什么鸡汤好

女性怀孕期间，家人通常会为孕妇提供丰富的食物，汤类是常见选择，如老母鸡汤、骨头汤、鲫鱼汤等。孕中期喝汤可补充羊水成分，满足孕妇营养需求。鸡汤营养丰富，味道鲜美，适合孕妇在孕中期饮用。

怀孕过程中身体需要大量营养物质供应母体和胎儿发育，鸡汤营养丰富，建议整个孕期加强营养，多吃新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋、牛奶等，同时定期产检。但鸡汤较油腻，天天喝易腻且容易导致孕妇发胖，不建议每天都喝，可搭配鱼汤等，鱼肉鲜美白肉不容易发胖，多样搭配更有营养。

结论：孕妇中期可以喝鸡汤，有一定益处，但要注意适量，并搭配其他食物保证营养均衡。