备孕生男宝宝吃什么谷物

有不少的家庭想要生男宝宝，因此想要通过从饮食方面来提供生男孩的几率，比如说大家都想要从备孕就开始做一些准备工作，希望自己能够一举得男，那么备孕生男宝宝应该要吃些什么谷物呢?到底这方面有没有什么讲究呢?

备孕生男宝宝吃什么谷物

1、麦片或玉米片

孕前大部分女性都喜欢把谷物类食物作为早餐，想生男孩子的孕妇可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片。

2、高热量食物

据调查显示，孕前多吃高热量食物生男孩的几率要比吃低热量食物的孕妇要高，想要生男孩的女性不妨多吃土豆、胡萝卜、马铃薯、山药等这些高热量食物。

3、碱性食物

保持身体碱性的环境，有助于Y精子的存活，能够提高生男孩的机率，可以适当地多吃些碱性食物，比如海带、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、蕃茄、香蕉、葡萄、柑橘类、苹果、草莓等。

如何提高生男孩的几率

1、掌握排卵期

在准备怀孕前，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日，如果不能确定，可以到医院检查子宫颈黏液来帮助判断;在排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子的存活，从而有利于生男孩。

2、选有利于生男孩的体位进行性交

用有利于生男孩的体位进行性交：采用男性阴茎能深入插到女性阴道的性交方法，这样可以将大量有活力的精子快速送入阴道内，有利于生男孩。

3、在高潮时射精

在女性高潮时射精，则更有可能生男孩。所以想生男孩在性交时男方最好在女性达到高潮时再射精

怀孕生男宝宝的说法在民间确实是有多种多样的，但是这些说法，大家也不必太当真，当然了，要是在不影响您和胎儿健康的基础上，大家也可以尝试着去试一试，但是也不要抱着一定就得要生个男孩的态度，即使生了女宝，只要健康就好!