上环4天同房了怎么办

一般而言，上环后最少半个月内不可同房。上环4天就同房，有导致感染的可能。若没有异常表现，通常无需治疗；若出现腰酸、腹痛等情况，则需要进行妇科检查。

放宫内环后应暂时禁止性生活半月，同时注意休息，避免重体力劳动，以防引起感染及环脱落。

若已经同房且没什么感觉，可服用消炎的药预防感染。要格外注意，这种情况很容易引起上行性感染，之后应暂时禁止性生活。

综上所述，上环后最少半个月不能同房。若已发生同房行为，要做好消炎准备。若无不适，一般问题不大，但过早同房可能影响避孕效果。