避孕哪个方法最好

避孕套是使用最广泛的避孕方式，不但避孕有效，避孕率高达99%以上，还能有效避免细菌和病毒等的传播。事实证明，使用避孕套不会降低体验，反而能让双方更安心，增加伴侣间长期的感情和信任。它属于外用避孕方式，不用服用药物，也无需往身体内植入物品，是无创的。

此外，若使用避孕药避孕，忘记服药可能导致避孕失败，意外怀上的宝宝还可能有健康隐患。

综上所述，避孕方法多样，各有优缺点，避孕套相对是不错的选择。