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怀孕初期吃红薯好吗

孕妇怀孕初期,尤其是前三个月,是受精卵着床关键期,且体内机能发生变化,此阶段饮食和保健至关重要,孕妇饮食习惯也会较为特别。因此,不少孕妇会问:怀孕初期吃红薯好吗?

孕妇怀孕初期可以吃红薯,但一定要将红薯蒸熟煮透,否则难以消化。

结论:怀孕初期孕妇吃红薯对自身和胎儿都有较大好处,但要注意烹饪方式。

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