男的备孕吃什么丸

备孕是指在准备怀孕期间对身体进行调养，因为处于亚健康状态的身体难以孕育出健康的宝宝。男性备孕主要是提高精子质量，除了戒酒戒烟，还需加强营养、通过饮食调理身体，若患病则要趁早进行药物调理。

对于精子质量差或有腰酸等不适症状的备孕男性，即使在准备生育期间，也可放心使用六味地黄丸。以六味地黄丸为代表的中成药，具有补肾填精、滋阴润燥的功效，适合肾阴亏虚的患者，对腰膝酸软、潮热盗汗、五心烦热、头晕眼花、寐浅梦遗等症状有一定作用，且无明显禁忌症，是经典的补肾佳品。中医学讲究辨证论治，只要对症即可使用。

男性喝豆浆有诸多优点。男性不必担心豆浆中的雌激素会影响男性性特征，因为植物雌激素的生物活性仅为雌激素的千分之一，一杯豆浆不足以使年轻女性的雌激素水平显著变化。年轻人雄激素水平高，一杯豆浆中的植物雌激素不会逆转激素平衡、影响男性性行为或孩子的正常发育。另一方面，当植物雌激素摄入量高时，会小幅度抑制雄激素，所以雄激素水平高的年轻人喝豆浆在一定程度上可减少粉刺。

俗话说“是药三分毒”，若无疾病，仅为调理身体，建议通过饮食获取营养，比吃药更安全。但备孕前夫妻二人需做全面身体检查，若医生建议男性吃药丸，则说明身体状况需要，必须遵医嘱服药。

结论：男性备孕要注重身体调养，在饮食和用药上需根据自身情况合理选择，必要时遵循医生建议。