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痛经不能吃什么

很多女性在月经来临之际会面临痛经困扰，严重时甚至生活无法自理。其实，月经期间合理饮食有助于缓解痛经。以下为您介绍痛经不能吃的食物：

总之，痛经女性在经期需注意避免食用生冷寒凉、酸涩、刺激性食物以及乳酪类食物，以减轻痛经症状。

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