月经经期延长怎么办

现如今，大气环境恶化愈发严重，社会竞争也日益激烈，诸多女性朋友出现月经经期提前或延长的症状。下面我们来详细探讨女性月经经期延长怎么办以及月经推迟的原因。

若出现月经经期延长的情况，可从日常饮食和生活习惯着手，还可到医院进行详细检查。具体方法如下：

女性月经周期通常为28-30天，早晚7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。若月经推迟超过7天，则为月经推迟。其主要原因有两个：妊娠和月经不调。若只是偶尔1-2次月经延迟且无其他伴随症状，不属于月经病范畴。

当女性发现经期延长时，应先排除怀孕可能，排查自身近期生活状况有无异常，必要时去医院做例行检查。

综上所述，女性朋友了解月经经期延长的应对方法和月经推迟的原因后，能更好地关注自身健康。