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坐月子抱孩子胳膊疼怎么办

女性生产完后身体极为虚弱，月子期间是身体恢复的重要阶段。在这个时期，身体较为敏感，保暖和休息至关重要，若不注意，容易出现肩膀痛、胳膊酸等症状。

综上所述，女性坐月子期间要注重保暖、休息、营养补充，避免劳累和性生活，以促进身体更好地恢复。
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