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乳腺不通该怎么办

乳腺不通通常是由于乳房出现肿块或者患有乳腺疾病所致。女性心情不稳定、睡觉压迫乳房等情况，都可能导致乳腺堵塞。一般通过按摩可疏通乳腺，热敷也能起到缓解作用。女性需关注自身身体状况，避免身体受到伤害。

乳腺不通可通过专业揉奶师疏通、调整饮食和保持心情舒畅等方法来解决，女性应重视自身乳腺健康。
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