孕妇烧心是什么症状

怀孕是每位女性生命中重要的阶段，但同时也伴随着身体上的诸多不适。除了妊娠早期的恶心、呕吐等反应，妊娠后期也可能出现一些常见的症状，如腹胀和“烧心”。本文将详细解析孕妇烧心的症状、原因及缓解方法，帮助准妈妈们更好地应对这一问题。

孕妇烧心通常表现为胸骨后或“心窝”处的重压感、烧灼感或烧灼样疼痛。这种不适感有时会向上延伸至喉咙，类似于“火烧”的感觉，因此被称为烧心。此外，烧心症状在体位变化时（如从坐位或立位变为卧位）会加剧，常伴随嗳气、中上腹闷胀、反胃等症状。

孕妇烧心的发生与多种因素相关，以下是常见的几种原因：

怀孕期间，内分泌系统发生变化，尤其是孕激素水平的升高会导致胃酸分泌增加。同时，随着妊娠月份的增加，腹内压升高，食管下段的痛觉感受器受到胃酸刺激，从而引发“烧心”感。胃溃疡、慢性胃炎或摄入过多刺激性食物也会加剧这一症状。

随着子宫增大，胃部受到压迫，导致胃液在胃内滞留时间延长。此外，胃排空速度减慢，使胃液更易返流至食管，引发烧心。

妊娠中后期，孕激素的分泌增加会减缓食管蠕动，降低胃内容物的清除效率，从而加重返流性食管炎的症状，导致烧心。

浓茶、巧克力、咖啡、油腻食物及某些芳香性食物会降低食管下段括约肌的张力，增加胃内容物返流的风险，诱发烧心。

屏气用力排便、咳嗽、卧位时横膈抬高等行为会导致腹内压升高，进一步加剧胃内容物向食管的返流，诱发烧心。

孕妇烧心是一种常见但可以缓解的症状，关键在于调整饮食和生活习惯，并在必要时寻求医疗帮助。