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新生儿睡反了觉怎么办

1-2岁的宝宝常出现睡反觉情况。睡反觉指宝宝在中午7-22点喜欢睡觉，而晚上22-7点吵闹不睡觉，这会影响全家人休息，进而影响第二天的工作状态，让父母和家人困扰不已。

通过以上方法调整宝宝作息，可有效改善宝宝睡反觉的情况。
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