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酸石榴哺乳期可以吃吗

对于秋季分娩的妈妈而言，面对市场上琳琅满目的水果，能否食用成了一大难题。比如酸酸的石榴，哺乳期妈妈食用后会有什么影响，是否会产生不良反应呢？以下从营养功效、食用注意事项等方面进行分析。

综上所述，哺乳期妈妈可以适量食用酸石榴，但要遵循相关注意事项，以保障自身和宝宝的健康。
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