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黑枸杞增强精子活力吗

备孕期间，不仅女性需要调理身体，男性也需注重身体调理，特别是增强精子活力。不少食物具有增强精子活力的功效，其中黑枸杞就有此作用。

黑枸杞是常见中药，对女性可滋阴补肾，对男性能固本培元、补虚生精。少精症患者多吃黑枸杞，有助于提高精子数量和活力。

总之，备孕男性可通过食用黑枸杞及采用其他方法来提高精子活力，为孕育健康宝宝做好准备。
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