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女人宫寒能吃什么菜

宫寒是许多女性面临的常见问题，患有宫寒的女性不仅在经期会遭受疼痛困扰，严重时还可能影响生育。不过，通过合理的日常饮食，可以对身体进行调理，改善宫寒状况。但同时，宫寒女性也有一些饮食禁忌。

此外，宫寒女性还需注意腹部保暖，如此宫寒症状会更快得到改善。

结论：宫寒女性可通过食用阿胶、当归等进行饮食调理，同时要避免食用辛辣和生冷食物，并注意腹部保暖。
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