坐月子可以看电视和玩手机吗

老一辈常提及坐月子有诸多禁忌，其中关于能否看电视和玩手机备受关注。产妇坐月子时，宝宝除吃母乳外大多时间在睡觉，新妈妈易感无聊，看电视和玩手机可解闷。那么，坐月子究竟能否看电视和玩手机呢？

一般产后前10天，不宜看电视和玩手机。因为此时准妈妈视网膜处于水肿状态，且不论自然分娩还是剖腹产都会出现这种情况。若用眼过度，会影响日后视力。需等视网膜水肿逐渐恢复后，再进行此类活动。

综上所述，坐月子期间可以看电视和玩手机，但需严格控制时间和注意使用方式，以保障产妇自身健康和宝宝的正常发育。

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