孕妇可以吃茄子吗

茄子是一种常见的蔬菜，因其独特的口感和丰富的营养价值而备受喜爱。对于孕妇来说，茄子是可以适量食用的，但需要注意搭配均衡的饮食结构，确保摄入多种蔬菜和水果以满足孕期的营养需求。

尽管茄子对健康有诸多益处，但由于其性味甘寒，属于寒凉性质的食物，因此以下情况的孕妇不宜多吃：

孕妇可以适量食用茄子，但需结合自身身体状况，避免过量，同时注意选择新鲜茄子，以确保安全和健康。