月经弄内裤上如何洗掉

女性生理期时，月经血量较多或稍不留意，就容易沾染在内裤上。血迹较难清洗，若洗不干净，时间久了内裤会变色发硬，影响使用。以下是清洗沾染月经内裤的有效方法：

女性内裤卫生对生殖健康影响较大，需保证内裤干净。月经沾到内裤时，要及时按上述方法清洗，即及时更换、用冷水浸泡清洗、可添加萝卜汁或加酶洗衣粉，以有效清理血迹。

结论：女性生理期内裤沾染月经后，及时用冷水配合萝卜汁或加酶洗衣粉清洗，能保证内裤干净，维护生殖健康。