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孕妇可以吃荔枝吗

孕妇是可以吃荔枝的，但需要注意适量。荔枝富含多种营养元素，味甘、酸，性温，能够入心、脾、肝经。适量食用荔枝有助于补充营养，但过量食用可能带来健康风险。

荔枝中糖分含量较高，过量食用可能引发以下问题：

适量食用荔枝对孕妇和胎儿的健康有以下益处：

孕妇可以适量食用荔枝以补充营养，但需谨慎控制食用量，避免因过量引发健康问题。
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