月经期间可以吃杨桃吗

杨桃是深受人们喜爱的水果之一，其营养价值颇高。它能增加人体对脂肪的吸收，有助于降低血脂和胆固醇，对高血压及动脉硬化患者有一定益处，可预防疾病复发。

女性在例假期间可以吃杨桃，但要控制食用量。因为杨桃属于寒性水果，经期过量食用会对子宫产生不利影响，导致经血不易畅快流出，形成血块，降低子宫收缩能力，进而引发痛经症状。

综上所述，女性经期可少量食用杨桃，非经期多吃杨桃对身体有益。