痛经怎么办快速止痛不吃药

痛经是许多女性在生理期会遇到的困扰，症状有轻有重，部分严重痛经的女性需要采取止痛措施。以下介绍一些快速止痛且不吃药的方法：

痛经会给女性带来极大痛苦，平时女性应多注意自身身体状况，出现痛经症状需积极调理，长期痛经对女性身体和日后怀孕都有不良影响。

结论：女性痛经时可尝试多种不吃药的快速止痛方法，同时要注重日常身体调理。

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