肠胃不好喝什么粥

在不同季节，人们的饮食习惯有所不同。夏季人们爱吃烧烤或冷饮，冬季则偏好滋补食物，且常缺乏运动，长此以往易伤害肠胃。肠胃出现问题时，人会有食欲不振等症状，影响身体健康。那么，肠胃不好喝什么粥呢？

如今人们饮食无节制，常吃刺激性食物，易损伤肠胃。上述几种粥非常养胃，肠胃不好的人可常吃，坚持一段时间，肠胃功能有望恢复正常。

结论：肠胃不好的人选择合适的粥品长期食用，有助于肠胃功能的恢复。