知识库>亲子>月子
cambrian.render('body')

产后缩肛运动的做法

顺产之后，产妇的阴道会因扩张而出现松弛情况。为改善这一问题，产后产妇可通过做简单的缩肛运动来进行恢复。

产妇若想早日恢复身体，需坚持每日进行缩肛运动。只做一两天效果甚微，甚至可能浪费时间。

结论：产后缩肛运动对产妇身体恢复益处颇多，但需掌握正确方法并坚持进行。
展开全部内容

广告若涉及加盟投资有风险，请谨慎选择
相关知识
相关百科

广告若涉及加盟投资有风险，请谨慎选择
下载 下载

广告若涉及加盟投资有风险，请谨慎选择