排卵期体温曲线

许多女性为提高受孕几率，会选择在排卵期与伴侣同房。然而，不少女性对排卵期的判断及排卵期体温曲线图并不了解。

研究表明，排卵期体温存在变化幅度。从月经第一天到结束，体温有低温期和高温期两个阶段。月经第一天至排卵日，体温呈上升趋势，此为低温期，约14天；排卵日到月经结束，体温相对平稳且维持较高水平，同样约14天。

一般情况下，排卵期女性体温不会降低。卵泡期基础体温为36.5℃，黄体期上升0.5℃以上，呈双相表现表示有排卵；若为单相型无后期升高体温曲线，提示无排卵，准确率为70%-80%。若24小时内体温增高0.3-0.6℃甚至更高，表明处于排卵状态。基础体温高温期持续13-14天，说明卵子质量不错。

人体在完全休息、排除精神和客观因素干扰时测得的体温为基础体温，通常以早晨6-7点醒来未起床活动时的体温表示。基础体温能较准确反映卵巢排卵功能及内分泌变化，是简便有效的排卵自我监测手段。排卵前为卵泡期，卵巢分泌雌激素，基础体温大多波动在36.6℃以下。排卵后卵巢形成黄体，分泌孕激素，使基础体温升高0.3-0.5℃，直至月经来潮前1-2天开始下降。

综上所述，想要怀孕的女性在排卵期同房，受孕几率较大。通过监测排卵期体温，能更准确掌握排卵期，从而提高受孕几率。

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