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宝宝睡前可以喝米粉吗

当宝宝成长到一定阶段,家长通常会给宝宝添加辅食以补充营养,米粉是一种营养丰富且易于消化的辅食选择。然而,宝宝睡前的饮食情况会对睡眠质量产生影响,同时也关乎肠胃健康。

宝宝的辅食建议在白天添加,在不影响正常吃奶的情况下,可以选择米粉、蔬菜汁、水果泥等。此外,不要让宝宝吃完就睡觉,可让宝宝适当活动。

结论:宝宝睡前不建议喝米粉,辅食应在白天合理添加,且吃完后适当活动,以保障宝宝的睡眠和肠胃健康。

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