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红豆薏米粥怎么做粘稠

日常生活中,可用于煮粥的大米种类多样,像珍珠米、糯米、小米、黑米等。不同种类的米煮出的粥口感有别,有人喜欢稀一点的粥,有人则偏爱有粘稠感的粥。

红豆薏米粥看似普通,实则富含营养,能健脾益胃、消水肿、治湿痹、利肠胃,是治湿邪的优质食物,也是食疗的不错选择。

结论:粥的粘稠度并非关键,重要的是发挥其功效。

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