宝宝一百天要开荤吗

在不少地方存在这样的习俗，宝宝到一百天的时候会进行“开荤”仪式，寓意宝宝今后衣食无忧。然而，一百天的宝宝正处于吃奶阶段，消化功能尚未发育完全，此时开荤并不适宜。

宝宝一百天开荤不符合科学喂养规律。这个阶段宝宝的消化功能主要适应于消化奶类，如果此时给宝宝开荤，可能会引发消化不良、恶心、呕吐、拉肚子等症状，严重时还会损坏消化系统。而且，一百天的宝宝没有咀嚼能力，开荤时食物容易呛到宝宝，造成严重后果。

宝宝开荤应在可以添加辅食的时候进行。辅食添加既不宜过早，也不宜过晚。一般来说，母乳喂养的宝宝6个月开始添加辅食，奶粉喂养的宝宝4个月开始添加。添加过晚可能会影响宝宝的营养摄入。

在添加辅食时，应先选择米粉、米糊等容易消化的食物。在宝宝添加辅食1-2个月之后，再考虑给宝宝开荤。开荤也不能太晚，因为肉类富含的铁元素和锌元素，是宝宝容易吸收的营养物质，开荤过晚可能导致宝宝营养不良，甚至影响身体和智力发育。

结论：宝宝一百天不宜开荤，应在合适的辅食添加阶段循序渐进地进行开荤，以保障宝宝的健康成长。