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试管取卵后多久恢复

试管婴儿是通过特定方法取出女性卵子，将其与精子在试管中结合，形成胚胎后再转移到女性子宫内，以实现着床和妊娠。然而，该过程容易对卵巢造成损伤。

试管取卵后，卵巢恢复一般需要一两个月。恢复过程中，可能出现腹痛、呕吐、食欲不振等副反应，对症处理后可恢复。部分女性还可能出现月经紊乱的情况。因此，进行冻胚移植或二次移植的女性，通常要在3个月左右再进行胚胎移植，需要更长的休养时间。

卵巢恢复期间，女性应多吃营养丰富且清淡易消化的食物，如蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，可避免便秘。

女性应适当运动，有助于卵巢恢复，同时要养成良好的排便习惯。取卵后，便秘导致腹部用力过度可能伤害卵巢，影响恢复。

综上所述，试管取卵后卵巢恢复需要一定时间，在此期间女性需在饮食、运动和排便习惯等方面多加注意，以促进卵巢更好地恢复。
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