精子存活率50%怎么办

男性精子存活率低受多种因素影响，如患有男性疾病、睾丸生精上皮不成熟或不良生活习惯等。若不及时改善和治疗，会影响生育后代。当精子存活率为50%时，可参考以下改善方法：

身体肥胖会使睾丸温度上升，影响精子成长。保持合理体重能有效提高精子质量，多参加体育锻炼可增强身体免疫力，抵抗病毒入侵。

很多男性精子活力低与日常不良生活方式有关。想要改善精子质量，需调整不良习惯，少去蒸拿房，戒掉烟酒，不将笔记本电脑放腿上，少接触有辐射的东西。

可多吃绿色蔬菜、鱼类和坚果，这些食物有利于精子细胞生长。

若因生殖系统疾病导致精子问题，需先治疗原发疾病。

综上所述，男性精子存活率低可从生活习惯、饮食及疾病治疗等多方面进行改善和治疗，以提高生育能力。