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宝宝上火吃什么

上火是常见的疾病，天气反复或饮食不良习惯都可能导致宝宝上火。那么宝宝上火吃什么比较好呢？以下是具体建议：

日常应注重宝宝膳食搭配，适当增加运动，提高抵抗力，而非等宝宝上火了才重视。

结论：合理安排宝宝饮食，控制食物种类、烹饪方式和零食摄入，结合适当运动，有助于预防和改善宝宝上火问题。

参考来源：无明确权威站点，此建议基于常见育儿知识。
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