烂嘴角是缺什么维生素

烂嘴角是口角炎的俗称，主要表现为嘴角处的炎症、糜烂和皲裂。尽管许多人认为这是“上火”的表现，但实际上，烂嘴角的主要原因通常与维生素缺乏有关。以下内容将详细解析烂嘴角的成因、相关维生素的作用以及预防和护理方法。

烂嘴角的发生通常与以下两种维生素缺乏密切相关：

除了维生素缺乏，烂嘴角还可能由以下因素引起：

为了预防烂嘴角的发生或缓解症状，可以采取以下措施：

烂嘴角的主要原因是维生素B2和B6的缺乏，但也可能受到免疫力低下、环境因素及不良习惯的影响。通过均衡饮食、补充维生素、保持嘴唇湿润和避免不良习惯，可以有效预防和缓解烂嘴角。

参考来源：世界卫生组织（WHO）、美国国家生物技术信息中心（NCBI）