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备孕吃叶酸和维e吗

如今，女性在生育前通常会进行较长时间的备孕。备孕期间，女性的身体素质至关重要，只有保持身体健康，才能产生优质卵子，孕育出优质宝宝。

备孕期间，积极服用叶酸是人所共知的，同时也需要积极服用维生素，如维生素E。

女性备孕时要呵护好身体，预防生病，从而产生优质卵子和受精卵，孕育优质宝宝。叶酸和维生素E在备孕期间都发挥着重要作用，建议女性合理补充。
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