孕妇肚子硬怎么回事有点痛

宫缩是指子宫平滑肌的收缩，是一种阵发性的生理现象，表现为子宫体部的收缩与间歇交替进行。这种现象不受孕妇意志控制，但在分娩过程中起着至关重要的作用。通过有效的宫缩，胎儿才能沿着产道下降，完成分娩。

在妊娠中晚期，不少孕妇会感到轻微的子宫收缩，这种现象被称为“假性宫缩”。假性宫缩的特点如下：

与此相对，真性宫缩则具有以下特点：

从妊娠28周开始，孕妇可能会感受到假性宫缩。这种现象通常由以下因素引起：

孕妈妈可以通过以下方法缓解假性宫缩带来的不适感：

如果孕妇出现以下情况，应及时就医：

妊娠中晚期的肚子发硬通常是由假性宫缩引起，只要注意休息和调整姿势即可缓解。但若伴随疼痛或其他异常症状，应及时就医，确保母婴安全。