7个月的宝宝能吃虾吗

随着宝宝一天天长大，家长总希望为其提供最美味、最有营养的食物。不过，7个月大的宝宝刚开始添加辅食，可食用的食物种类有限，且辅食需质地柔软、适合宝宝才行。虾富含钙，营养价值高，7个月的宝宝此时已能吃多种辅食，也可适当食用。首次给宝宝吃虾，应先少量尝试虾泥，若宝宝无过敏现象，可逐渐增加，但要严格控制食量。因为虾肉质细腻，易于消化吸收，适量食用对宝宝生长发育有益。

辅食添加在种类上，应遵循从淀粉到蔬菜，再过渡到水果和肉类的顺序。这样的添加顺序既能避免损伤宝宝脾胃，又有利于宝宝成长。

在数量方面，要遵循从少到多的原则。起初可让宝宝试吃或品尝，比如在吃奶后少量喂食，随后再逐渐增加食量。

宝宝不断成长，对营养的需求也日益增加。但家长不能一味让宝宝多吃，需掌握好喂养量。由于宝宝肠胃尚未发育完全，多数食物会给其肠胃带来一定负担。因此，喂养时切勿心急，应逐步增加食物种类，让宝宝健康成长。

结论：7个月宝宝可适当吃虾，辅食添加要遵循正确顺序和适量原则，耐心喂养助其健康成长。