怎么准确计算排卵日

对于准备怀孕的夫妻而言，得知怀孕后心情往往十分激动。大家都清楚，在排卵期内同房会大大提高怀孕几率，但不少夫妻因错误计算排卵期而意外怀孕。那么，如何准确计算排卵日呢？

这是最为简单的方法。从月经来的第1天开始算，倒数两个礼拜以及前后的两天就是排卵日。不过，这种方法对于月经周期规律的女性较为准确，若月经周期不规律，失误则会较大。

在排卵期，女性身体会出现一些特征。通常表现为性欲比较强烈，腹部有坠痛感，乳房也会有肿胀感。

在不同时期，阴道所分泌出来的分泌物不同，不过文中未详细说明排卵期分泌物的具体特征。

女性在排卵期体温最低，比正常情况低0.5摄氏度左右。这种方法容易操作，准确率较高。当体温下降后，两三天之后体温达到最低值，便是最适合怀孕的时间。

综上所述，准备怀孕的夫妻可根据自身情况，综合运用多种方法来准确计算排卵日，提高受孕几率。