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吃什么长卵泡和内膜

部分女性长时间无法怀孕，可能是由于卵泡发育不良或内膜较薄所致。通过饮食调理可改善这种状况，提高备孕成功率。

备孕女性若长时间未怀孕，需检查身体，同时男性也应进行检查，因为即使女性身体状况良好，男性存在问题也可能导致无法怀孕。明确具体原因才能有效促进女性怀孕。

结论：备孕时女性可通过饮食和运动调理身体，夫妻双方保持良好生活习惯并进行全面检查，有助于提高受孕几率。
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