备孕能不能做头发

在现代社会，很多人饮食不健康，身体处于亚健康状态，因此备孕十分重要。有些爱美的女性平时有做头发的习惯，那么备孕期间能做头发吗？答案是备孕前3个月不要做头发，更不要染头发。因为染发剂中含有大量化学物质，这些物质会渗透到皮囊中，怀孕后会直接影响腹中胎儿。此外，有抽烟喝酒习惯的也要改掉，这些不良习惯对胎儿健康有影响，备孕前一定要改掉不良习惯，避免不必要的风险。

总之，备孕期间要注意避免做头发、改掉不良习惯，同时保证睡眠、补充叶酸和钙，为孕育健康宝宝做好充分准备。