孕妇喝了雪菊怎么办

孕妇的饮食不光要注意合理的调理，同时还要控制好，不能吃一些容易导致流产的食物。比如雪菊，有些孕妇因为不了解雪菊的性质，所以误喝了一些雪菊，那么孕妇喝了雪菊怎么办？

中医认为雪菊性寒，所以说不建议让孕妇喝雪菊茶，所以雪菊是孕妇需要禁忌的食物，如果不注意喝了，可以观察一下，没有不良的反应，就不用担心，下次不在喝就可以了。

除了雪菊不能喝外，孕妇还要注意不能喝汽水，汽水的磷酸盐在进入到肠道后，就会快速的与食物中大量的铁发生反应，产生对人类健康无益的物质。而且孕妇喝大量的汽水会消耗一些铁，这会导致贫血。一些可乐等等的碳酸饮料都不适合孕妇喝。

另外咖啡一类的饮品也不适合孕妇喝，咖啡因会迅速穿过胎盘，对胎儿产生作用，导致胎儿产生不良反应。咖啡因可引起生长迟缓，腭裂等等异常的发生。

最后孕妇还要注意不能喝浓茶，浓茶含有大量的咖啡因和单宁酸。孕妇经常喝浓茶对胎儿骨骼发育有影响，单宁酸还会阻碍铁的吸收，导致怀孕时贫血或者是治疗贫血时出现困难。