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吃什么食物增加黄体酮

当身体出现黄体酮不足的异常情况时，会引发诸多问题。很多人会尝试通过食用合适的食物来增加黄体酮。以下为您介绍几种有助于增加黄体酮的食物：

综上所述，酸奶、黑豆、草莓和柚子等食物对增加黄体酮有一定帮助，有相关需求的人群可适当食用。
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