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孕妇吃花生好吗

怀孕时，女性通常会特别关注自身饮食，倾向于选择利于胎儿成长的食物，坚果便是不错的选择，既能补充大量营养，又可充饥。部分孕妇孕前喜爱吃花生，那么孕妇吃花生是否有益呢？实际上，孕妇吃花生有诸多好处：

综上所述，孕妇适当吃花生对自身和胎儿都有一定益处。
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