孕妇可以喝桑葚汁吗

桑葚是一种营养丰富且具有一定药用价值的水果。它不仅能延缓衰老、安神养心，还有良好的通便效果。许多孕妇也对桑葚感兴趣，那孕妇能否喝桑葚汁呢？

女性怀孕时可以吃桑葚，也能喝桑葚汁。桑葚营养价值极高，其营养价值能达到苹果的5倍，富含维生素和活性蛋白，对孕妇十分有益。

虽然食用桑葚好处多，但不能过量，因为桑葚含糖量较高，吃多易发胖。

结论：孕妇可以吃桑葚、喝桑葚汁，其营养价值高且对孕妇有诸多益处，但要注意适量食用。