多囊患者如何备孕

多囊卵巢综合症也是现在女性常出现的一种妇科疾病，虽然说该病不会危及到患者性命，但是，它会造成怀孕困难，严重的情况还会导致不孕。对于女性来说，患有多囊卵巢综合症要尽早治疗。多囊患者如何备孕？

首先要知道患有多囊卵巢综合征的女性身体会出现一系列的症状，比如会出现月经异常、没有排卵，还有雄激素分泌过多等。对于出现有多囊卵巢综合症的情况要想备孕，就一定要治疗并调理，让自己可以正常排卵，这样才能够正常受孕。

1.要减肥，多囊患者会有发胖的情况，所以一定要减肥。减肥一定要有好的方法，并且还要持之以恒。比如，可以通过散步，慢跑，游泳等方法。

2.注意饮食，平时应当多吃蔬菜，多吃水果，尤其是要多吃健脾利湿的食物，像白萝卜，紫菜等。而像辛辣刺激性的食物当然是不要吃了。

3.平时要注意监测排卵情况。因为，多囊卵巢主要是由于激素水平发生变化以及不排卵导致。因此，就必须要在备孕期间进行排卵的监测，以便能清楚的知道什么时候排卵，也就知道什么时候适合同房。