哪天开始监测排卵

想要提高怀孕可能性，在排卵期同房可增加怀孕几率，因此很多人想了解监测排卵，即确定自己的排卵期。

开始监测排卵大概从月经周期第10天开始，从当天起卵泡每天大概增长3毫米左右。连续监测可看到排卵前卵泡不断长大，卵泡消失时开始排卵，且排卵时很多女性会出现一些正常反应。

大多数妇女月经周期较准确，一般排卵时间在两次月经中间，即月经周期的第14天。但每个人的排卵期易发生变化，排卵日难以明确确定，在排卵期的任何一天都可能排卵。正常情况下，监测卵泡时体温降低可能正在排卵。

虽然排卵时间相对规律，但会受女性精神因素或生理因素影响。比如吃刺激性食物会使排卵期提前或推后，精神太过紧张也易导致排卵提前或推迟。

若想准确监测排卵，最好到医院进行监测。

结论：了解监测排卵的时间、排卵期规律及影响因素，去医院监测排卵能更准确地把握排卵情况以提高怀孕几率。