婴儿鱼肝油和钙片可以同时吃吗

鱼肝油和钙片是许多家长为婴儿选择的营养补充品，主要目的是促进骨骼发育和预防佝偻病。鱼肝油富含维生素D，而钙是骨骼和牙齿的重要组成部分。维生素D能够帮助钙的吸收，因此两者的合理搭配尤为重要。

答案是可以的。维生素D在人体内的主要作用是促进钙和磷的吸收与储存，从而帮助骨骼和牙齿的健康发育。如果单独补充钙而缺乏维生素D，钙的吸收效率会大大降低。因此，鱼肝油和钙片可以同时服用，鱼肝油中的维生素D有助于钙的吸收，形成协同作用。

婴儿鱼肝油和钙片可以同时服用，鱼肝油中的维生素D能有效促进钙的吸收，从而支持婴儿的骨骼健康发展。但需注意适量补充，避免过量引发不良反应。