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经期吃什么长胸

经期是女性体内雌性激素不断上升的特殊时期，也是丰胸的最佳时机。不少女性会在经期通过饮食和活动来促进胸部增长。以下为您介绍经期丰胸的相关方法：

除调节饮食外，女性可通过运动促进胸部发育，扩胸运动和牵拉运动简单易做，值得推荐。

综上所述，女性在经期可通过合理饮食、适当运动和正确选择内衣等方法来达到丰胸效果。
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