八个月宝宝能不能吃白萝卜

在宝宝六个月大的时候，宝妈就可以考虑适当地给宝宝添加辅食了，常见的辅食就是婴儿米粉。而对于八个月大的宝宝来说，可以吃的辅食会比前几个月多不少，那么，八个月宝宝能不能吃白萝卜？

八个月宝宝能吃白萝卜的，不过，白萝卜性寒，不建议吃太多，否则很容易出现腹泻的症状。白萝卜是一种常见的蔬菜，宝妈可以在秋季的时候给宝宝吃一些白萝卜，可以起到润肺、促消化的作用。

白萝卜的做法有很多种，比如白萝卜泥、白萝卜粥、白萝卜排骨汤等。对于八个月大的宝宝而言，可以吃一些白萝卜粥或者白萝卜泥，能帮助宝宝更好的消化食物，而且可以提升食欲。如果想要给宝宝吃白萝卜排骨汤，就要将白萝卜和排骨都炖烂，这样才能更好的消化吸收。

不少宝宝可能存在便秘的症状，给宝宝吃白萝卜可以通气，有助于排便。所以对于出现便秘症状的宝宝而言，宝妈可以给他们吃一些白萝卜来缓解便秘症状。另外，白萝卜的维生素含量比较丰富，经常食用白萝卜，也可以帮助宝宝补充多种维生素。