头发干枯毛躁怎么护理

一头有光泽的头发是众多女生的追求，在炎炎夏日，头发受太阳光照射易受损，出现干枯毛躁问题。以下是一些有效的头发护理方法：

头发平均每月生长约1.5厘米，若想头发持续健康生长，建议每两个月剪掉约8毫米头发。一旦发现分叉，应及时剪掉。

若想改变头发颜色，可选用半永久和暂时性染发剂，且尽量选择与自然发色接近的颜色。频繁染发对头发伤害极大，需控制好染发频率。

洗发后建议自然风干，吹风机高温会损害头发。当头发干到80%时，涂抹一层防热保护剂，再用吹风机和圆梳打理。应选择大功率吹风机，小功率吹风机靠高温炙烤头发烘干水分，对头发伤害大。

头发干燥时可减少洗头次数，不必担心头发过油。发油能为发尾老发提供营养，可每天梳理干枯头发，让发根发油带到发梢。

丝质或缎质枕套可预防长发分裂，丝绸材质摩擦力比棉小，且含有的氨基酸能有效保护皮肤和头发。

头发护理虽有一定难度，但在能力范围内做好保养，拥有一头柔顺的头发能为女生增添魅力。