每次例假都提前一周正常吗

正常情况下，女性月经周期一般在28天左右，但因个体体质差异，月经周期会有所不同，不过通常都有规律。然而，部分女性每次月经都会提前一周。

每次例假提前一周通常是正常的。多数女性月经会有提前或推迟情况，一般在一周范围内。只要提前时间不夸张，如提前半个月，问题通常不严重。若月经提前有周期性，无需担心；若没有规律，则需警惕。

月经提前或推迟可能是由多种因素导致。身体内分泌失调、子宫健康异常、妇科炎症，以及精神因素、情绪波动、环境变化和药物影响等，都可能造成这种情况。

出现月经提早或推迟情况后，可从以下方面调理身体：不宜过量运动，经期更要注意休息；避免食用辛辣刺激的重口味食物，不碰冷水和冰淇淋；保持心情愉快，学会释放压力；做好个人卫生，经期禁止性生活，以防炎症或感染。

结论：月经提前一周多数情况下正常，但需关注是否有规律，出现异常应及时调理身体。