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缓解痛经的最快方法

痛经是许多女生会遭遇的困扰，疼痛难忍时，除药物治疗外，穴位按摩法是不错的选择。以下为您介绍缓解痛经的有效穴位及按摩方法：

以上五处穴位可有效快速缓解痛经，可单独按摩一个穴位，也可多个穴位配合使用。

结论：穴位按摩法是一种非药物的有效缓解痛经方式，大家可在痛经时尝试运用这些穴位按摩。
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