温艾灸能天天做吗

艾灸是中医针灸疗法中的灸法，指将艾柱或艾条点燃，熏烤人体某个穴位以达到治病疗效。那么艾灸能否每天做呢？以下是不同情况的分析：

当身体突发某些严重急性症状时，可适当增加艾灸频次，一天灸1-2次，天天灸直至病症痊愈。但前提是身体能够承受，因为艾灸是一个慢性调理过程，艾灸时需保持良好心态。

对于困扰多年的慢性疾病，刚开始艾灸要循序渐进。可先天天艾灸约15天，之后休息2天再继续天天艾灸。若前15天艾灸后身体状况改善明显，或时间不充裕，可选择隔天艾灸，或每周灸2-3次。若艾灸出现上火现象，可艾灸涌泉穴引火下行，或多喝水。

若身体无病痛，艾灸仅用于日常保健，每隔3-5天艾灸保健穴即可。阴虚阳盛体质，如存在盗汗、手足心热、心烦、失眠、口干口渴、小便黄、大便干燥等现象，不宜每天艾灸。按疗程艾灸时，前三次最好每日连续灸，每个穴位15-20分钟，之后可隔日一灸，10天为一个疗程。小孩子和老人艾灸时间宜短。若身体寒症较重或有其他需治疗的病症，在身体能接受的前提下，可每天艾灸。但无病痛时，天天艾灸易上火，出现口干舌燥、便秘、痘痘、鼻血等现象。

综上所述，艾灸是否可以天天做主要根据自身情况决定，同时艾灸疗法要掌握好时间和灸量。